"En fait, le papier est plus avancé et plus utile que les documents électroniques car le papier contient davantage d'informations uniques pour un meilleur rappel de la mémoire", - Kuniyoshi L. Sakai, neuroscientifique à l'Université de Tokyo
Il existe une expression latine, nota bene, qui signifie bien noter ou prendre note.
Pratiquer l’art du nota bene me rapproche de la présence. La présence est un élément clé pour cultiver toute qualité souhaitée (créativité, intuition, intelligence, beauté, courage, etc.). Si prendre note est un portail vers l’attention, alors approfondir notre relation avec cet art mérite notre dévouement et notre pratique. Thomas Moore a déclaré : "Les actes ordinaires que nous pratiquons chaque jour à la maison sont plus importants pour l’âme que leur simplicité ne le suggère.". Les expériences les plus banales sont celles que nous répétons encore et encore dans notre vie, et offrir notre attention à ces tâches, images et objets nous offre une vie abondante et riche des qualités mêmes que nous voulons accorder. Parce qu’après tout, l’attention est monnaie courante, ceux qui y prêtent le plus sont les plus riches d’entre nous.
La pratique de prêter attention à la vie quotidienne, tout au long de la journée, est l'art d'être avec mon expérience tout en l'observant, et cela me conduit à une relation plus riche en réfléchissant et en partageant ma vie avec les autres. Connexion.
Nota Bene sera un mot que je vais chérir, tout comme wab-sabi.....