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Vaginite, mycoses….

Les chinois disent “La vie nous habite”. En ce sens les mycoses, comme toutes les maladies récidivantes de la femme signalent que l’intimité sexuelle sacrée n’est pas habitée par la vie et ignore comment l’être. Les mycoses, les vaginites, les vulvites, les cystites, les ovarites et les pyélonéphrites proviennent toutes d’un surplus de feu qui se manifeste par des inflammations. Dans le tissu vaginal, se cache les peines, les angoisses accumulées, la honte, les conflits, la confusion, les souvenirs d’expériences abusives ou ces fragilités émotionnelles dont on ne discute pas.

Qu’est-ce qui a déséquilibré ce microbiote, cette terre fertile ? Prenez le temps d’écrire tout ce qui remonte sans rien effacer, sans rien mentaliser….

Dans un microbiome pelvien équilibré, la bactérie bénéfique, Lactobacillus acidophilus, prédomine. Cette bactérie produit du peroxyde d’hydrogène, créant un environnement acide où les organismes nuisibles ne peuvent pas survivre. Les perturbations dans le domaine du vagin peuvent entraîner une diminution de la présence de L. acidophilus, ouvrant la voie à l’inconfort et à l’infection. Les infections à levures vaginales sont généralement caractérisées par l’apparition de démangeaisons, de brûlures, d’irritation, de taches brunes autour du pelvis, de débalancement hormonal. Les symptômes apparaissent généralement après une activité sexuelle, des périodes de stress, une consommation accrue de sucre et d’alcool. Si vous avez récemment eu un contact sexuel avec un partenaire et que vous commencez à ressentir des symptômes, il est important de vous faire tester au cas où. 

Tisanes : Pour nourrir une flore saine, les herbes efficaces sont la racine de pissenlit, la bardane et la racine de guimauve. En ce qui concerne les herbes diurétiques, l’ortie est clairement gagnante. Non seulement cela augmentera le débit et la fréquence des urines, mais il est également riche en minéraux et oligo-éléments qui amélioreront la santé & la résilience. Si vous avez tendance à avoir le corps sec, assurez-vous d’inclure une pincée de racine de guimauve dans votre thé d’ortie. La racine de pissenlit rôtie est également un excellent diurétique savoureux qui a l’avantage supplémentaire de soutenir la santé du foie avec une myriade de vertus. En savoir plus sur le pissenlit ici. Le calendula favorise également la circulation lymphatique et peut être utilisé frais ou séché sous forme de thé. C’est également un antifongique puissant qui soutient le microbiome en réparant toutes les zones de la muqueuse intestinale qui pourraient être compromises. Les herbes et champignons immunomodulateurs tels que la réglisse, l’astragale, le reishi et la queue de dinde sont de bons alliés pour tous ceux qui souffrent d’infections récurrentes. Ils soutiennent une immunité profonde, augmentent la vitalité globale et diminuent la vulnérabilité aux infections futures.

Prenez soin de vous : Le matin, manger un déjeuner riche en protéines et en matières grasses / Yoni Steam / Porter des sous-vêtements en fibres naturelles / Insérer la moitié d’une gousse d’ail dans le vagin / Prendre des probiotiques 

Alimentation : L’élimination des aliments qui encouragent la croissance de la levure est l’aspect le plus important. Éliminer la consommation d »alcool, des glucides y compris les fruits. La levure se nourrit de glucides simples, donc les minimiser ou les éliminer est le chemin le plus rapide vers la guérison.Consommez des aliments fermentés, prenez un probiotique régulièrement, Augmentez l’apport quotidien en zinc (5-10 mg) et en vitamine C (75 mg).

Utilisez des tampons de coton, une éponge de mer naturelle, une coupe menstruelle ou des culottes menstruelles. Faites pipi immédiatement après un rapport sexuel oral. Minimisez l’exposition au chlore.

Médecine de l’Ail : Le remède le plus accessible et le plus efficace est une simple gousse d’ail pelée et insérée dans le vagin. Cela fonctionne mieux lorsqu’il est administré au premier signe d’inconfort, mais est utile dans le cadre d’un protocole plus étendu pour les infections plus persistantes. Si vous trouvez que c’est trop intense, ‘enrober la gousse d’ail dans du yogourt ou de l’huile de noix de coco. Ceux pour qui cela ne cause pas d’inconfort peuvent utiliser ce remède facilement disponible avec une grande efficacité. Certains herboristes conseillent de ne pas entailler le germe tandis que d’autres l’encouragent. Selon la façon dont vous réagissez à l’intensité du médicament à l’ail, les deux sont bien. Si vous ressentez une sensation de brûlure, retirez le germe.

Le soir : Retirer la gousse d’ail du vagin / Douche vaginale à base de plantes / insérer un suppositoire vaginal d’acide borique

Les douches à base de plantes renforcent le microbiote vaginal. Vous pouvez filtrer soigneusement les herbes à partir d’un Yoni Steam et utiliser le liquide pour la douche vaginale. Ajouter 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme pour chaque demi-tasse de liquide pour rééquilibrer le pH et soutenir la flore bénéfique. Les meilleures herbes pour lutter contre les infections à levures sont fleurs de calendula, racine de guimauve, feuille de plantain, racine de consoude, feuilles d’origan, pétales de rose, armoise, feuilles de monarde, fleurs d’Achillée mille feuille. Pour préparer une douche aux herbes, faites tremper 4 c. à table d’herbes de votre choix dans une tasse d’eau bouillante, couverte. Refroidir à température ambiante et filtrer. Ajoutez 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme et versez soigneusement dans une bouteille de douche.

Fleur de Bach, Le Pommier sauvage nous aide à surmonter le bilan émotionnel des infections à levures récurrentes et à remédier aux éventuels déséquilibres psycho-spirituels sous-jacents. Cette essence nous aide à nous sentir à l’aise dans notre propre peau et nous permet de faire l’expérience d’une plus grande clarté autour des besoins de notre corps. Cela nous aide à cultiver une plus grande compassion envers soi-même et nous encourage à libérer des sentiments profonds de honte. Travailler avec cette essence au fil du temps aide à renforcer notre estime de soi et nous reconnecte au rayonnement qui est vivant en nous.

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