Atelier : l'âme féminine, créativité & Neuroscience // samedi 7 juin
- mysticsoma8
- 1 mai
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 mai
Un atelier profondément puissant, qui relie créativité, neuroscience, féminité et spiritualité avec une grande cohérence et profondeur.
MODULE 1 : Le cerveau orchestral – Neurosciences du féminin créatif
“Le cerveau de la femme est orchestral.”
Thèmes abordés :
Différences entre cerveau féminin et masculin (connectivité, intuition, empathie).
Système limbique, neurones miroirs, insula : comment naît la sensibilité créative ?
Neuroplasticité : comment l’art reprogramme honte, trauma, auto-censure.
Pratique :
Rituel sensoriel & visualisation guidée (activation de l’insula par l’odorat).
Exploration corporelle intuitive pour stimuler les zones émotionnelles et désinhiber la créativité.
MODULE 2 : L’âme créatrice – Une matrice cyclique et mystique
“Créer, c’est dialoguer avec les profondeurs de l’Être.”
Thèmes abordés :
Créativité cyclique : lien entre phases menstruelles et phases créatives.
Inspiration comme descente dans l’inconscient : archétypes, visions, rêves.
Solitude, intériorité, intuition : espaces de gestation de l’œuvre.
Figures inspirantes :
Georgia O’Keeffe, Hildegarde de Bingen, Clarissa Pinkola Estés.
Pratique :
Écriture intuitive guidée : “Si ton âme avait une voix, que créerait-elle aujourd’hui ?”
Journaling menstruel ou lunaire + création visuelle (dessin, collage, couleurs des émotions).
MODULE 3 : Créer pour guérir – Neurosciences de la résilience
“L’art est un baume neuronal.”
Thèmes abordés :
Création = libération de dopamine, ocytocine, sérotonine.
Art-thérapie instinctive : comment le mouvement, l’écriture ou le dessin réparent.
Réécriture du récit intérieur grâce à la neuroplasticité et la résonance affective.
Figures inspirantes :
Frida Kahlo, Chanel, Miuccia Prada.
Pratique :
Exercice d’écriture libératrice : transformer une émotion en image.
Méditation créative en mouvement (danse libre ou gestes rituels).
MODULE 4 : Oser offrir son feu – Le féminin comme force de transmutation
“L’âme féminine ne se guérit pas par la perfection. Elle se guérit par l’acte de créer avec ce qui est.”
Thèmes abordés :
Créer sans attendre d’être prête.
Honorer la vulnérabilité comme voie vers la beauté.
Offrir son art comme offrande au vivant.
Pratique :
Exercice corporel de lâcher-prise créatif (voix, souffle, geste).
Cercle de partage : présentation des créations, rituels d’intégration.
Pour vous inscrire, voici les détails :
Samedi 7 juin, en présentiel // dans les Laurentides
Si vous êtes intéressée à le suivre en ligne, écrivez-moi
Si vous souhaitez suivre cet atelier sous la forme pdf, écrivez moi
De 11h00 à 17h00 // 200$
Écrivez-moi : mysticsoma@hotmail.com
留言